Miedos más comunes en el embarazo y cómo superarlos

Miedos más comunes en el embarazo y cómo superarlos

Tener miedo en el embarazo es algo habitual en todas las mujeres embarazadas, sobre todo en las embarazadas primerizas.

Y ¿por qué es normal? Pues por una sencilla razón: no sabes qué sucede dentro de tu cuerpo.

Durante 9 meses experimentas muchos y variados cambios y cada etapa trae consigo numerosas preguntas con sus dudas y sus miedos correspondientes. Además, ten en cuenta que el miedo es un instinto primario que te empuja a proteger al bebé incluso antes de que haya nacido, es una herramienta de supervivencia innata en muchos seres vivos.

Pero vayamos paso a paso, lo primero y más importante es entender y aceptar que los miedos en el embarazo no son negativos en sí mismos, lo negativo es permitir que dominen tu pensamiento hasta el punto de pensar en ellos constantemente, pero si intentas normalizarlos y hablas de lo que te preocupa con la gente de tu alrededor te darás cuenta de que todas las mujeres pasan por los mismos temores.

Veamos entonces en este post, cuáles son los principales miedos cuando estás embarazada y cómo puedes enfrentarte a cada uno de ellos.

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