Estás embarazada, ¿y ahora qué? ¿cómo es el embarazo mes a mes? ¿cómo son las etapas del embarazo? ¿cómo va evolucionando el feto?
Todas estas dudas pueden llegar a tu mente, y por suerte, hoy en día contamos con mucha información al respecto. Tanta como para aclararte todo lo que pasa en cada mes de embarazo, tanto por fuera como por dentro de ti.
¿Tienes curiosidad? Pues vamos a ver cómo es cada mes de embarazo y cada trimestre.
El momento de saber que estás embarazada es un momento especial y único porque empiezas una nueva vida con miles de retos por delante.
¿Cómo es el primer trimestre de embarazo? ¿Me sentiré bien? ¿Y si lo pierdo? ¿Engordaré mucho?¿Tengo que cuidarme de una forma especial? ¿Podré hacer vida normal?
Son algunas de las preguntas que te vendrán a la cabeza a partir de ese momento, así que veamos algunos consejos para el primer trimestre de embarazo y para que este sea lo más tranquilo posible.
Tener miedo en el embarazo es algo habitual en todas las mujeres embarazadas, sobre todo en las embarazadas primerizas.
Y ¿por qué es normal? Pues por una sencilla razón: no sabes qué sucede dentro de tu cuerpo.
Durante 9 meses experimentas muchos y variados cambios y cada etapa trae consigo numerosas preguntas con sus dudas y sus miedos correspondientes. Además, ten en cuenta que el miedo es un instinto primario que te empuja a proteger al bebé incluso antes de que haya nacido, es una herramienta de supervivencia innata en muchos seres vivos.
Pero vayamos paso a paso, lo primero y más importante es entender y aceptar que los miedos en el embarazo no son negativos en sí mismos, lo negativo es permitir que dominen tu pensamiento hasta el punto de pensar en ellos constantemente, pero si intentas normalizarlos y hablas de lo que te preocupa con la gente de tu alrededor te darás cuenta de que todas las mujeres pasan por los mismos temores.
Veamos entonces en este post, cuáles son los principales miedos cuando estás embarazada y cómo puedes enfrentarte a cada uno de ellos.
Estar embarazada no implica tener que quedarte en casa. De hecho, si el embarazo se desarrolla con normalidad no hay ninguna limitación para realizar viajes hasta muy avanzado el embarazo.
Aún así, hay consejos para viajar embarazada que deberías conocer ¿vemos cuáles?